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这需要勇气和努力。一些亲友(比如,父亲、母亲)或许也在痛苦之中,不能陪在你的身边。所以,你可以需要其他的人,适宜的人,他们不会去担心该对你说什么,而应该知道如何听你倾说。当某个你爱的人离去的时候,任何语言都不能减轻你的痛苦。在你需要表达悲伤心情的时候,别人的倾听更为重要。在这个时候,很多人会担心扰乱你的心思,或者,他们不太清楚该怎么帮你,所以,要想让人倾听你的心声,你需要多一些自信。