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襄阳心理咨询机构告诉你为自己做的选择都是好的

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襄阳心理咨询机构告诉你为自己做的选择都是好的

信息来源:www.xfxlzx.com  |   发布时间:2016年11月22日
                                襄阳心理咨询机构告诉你为自己做的选择都是 好的

襄阳早熟心理机构,襄阳心理机构讲述其实人生没有一个选择是错的,而是要看你做出选择之后做了什么。我们都要为自己的生活负责任,去承担,去改变,从而成长为 有力量的人。
 
我们都在不断尝试后,
才懂得想要的是什么
  
生活中会有这样一种女人,她们以自己独特的方式去感受生活,不论外在世界如何变化,她们的内心永远是接纳与坚定的。宁远,就是这样的女性。
 
宁远,是两个孩子的妈妈,同时她也是一位作家,曾经出版过四本关于美好生活的书籍,也曾出演过一部话剧。
 
而她 特别的一个身份是一位生活分享家,宁远建立了一个专属自己的“阳光房”,和热爱生活的人们一起分享如何把时间浪费在美好事物上的理念。
 
但你一定难以想象到过着“慢生活”的宁远,曾经是四川卫视当家花旦,播音主持 高奖“金话筒”奖获得者。
 
 如果说“阳光房”是回归自然和本真的一种生活,那曾经电视台主播过的则是光鲜亮丽的都市“快生活”。
 
在2008年汶川地震期间,宁远曾连续三天三夜坚守在电视台,进行实时报道,她温柔具有治 愈的声音,曾经感动了无数观众,被誉为“ 美女主播”。
 
然而在她获得了播音主持 高奖“金话筒”奖时,她却做出了令大家非常意外的选择,她在事业时期辞去了主播的工作,转而建立了自己的手作,完成了从媒体人到手艺人的转变。
 
 
我在做主持人的时候,我觉得身体和心灵是分开的,像是一个机器,或是高速运转的机器里的一个零件。
 宁远说:“更多时候,做主持人是为了获得别人的承认,有时好像需要外界的承认才能确立自我。所以我会按照大家给我的模式去生活,不断地向外求,特别希望得到外界的承认。”我们都在以外在世界的标准来定义自己的是否,是否成功。
 
那时候她就在问自己:到底应该过什么样的生活?如果我这辈子一直这样生活下去,那我能不能给自己一个交代?当宁远问完自己这些问题后,她发现现在的生活是不能给自己一个交代的。
 
每个人的内心对于自己的选择是有答案的,有时我们因为需要安全感,而不敢踏出舒适圈,但只有我们能够勇敢的为自己走出那一步,新的机遇就会出现,因为你已经为自己做出了改变。
 
你先让自己舒服了,
别人跟你在一起也就舒服了
 
当你发现眼前的事情不足以让你每天都过得有意义的时候,你想离开,然后,又会觉得如果真的离开了怎么办呢?
 
每个人从旧环境出走,换到新的地方,内心总会有一些衡量与摇摆。宁远也曾犹豫过自己是不是要去其他地方看一看呢?也许在其他平台和岗位,自己可能会更身心合一一些呢?但是到了其他电视台,她发现本质上是没什么改变。
 
于是,她辞掉了媒体人的工作,决定继续坚持自己的坚持。宁远认为手艺人就是一个身心合一的生活状态。她从小就特别喜欢自己一个人做事情,做手工,写作,这个时候她觉得自己能掌控的部分很多,所做的每一个动作和心都是在一起的。
 
当你与内心联结在一起,你所做的每一件事你都知道自己是在做什么,你能了解到自己生活的意义。如果你目前的生活让你感到无力与失望,那你就需要问问自己到底想要什么?
 
当你回到自然时,会有种回家的感觉,回到生命 开始的地方,也许这是每一个人都需要的。
 
宁远每次回到村子里,生活在自然状态。她都觉得自己被抚慰了,可能这就是自然的力量,人是大自然的一部分,是从自然里来的,所以当你回到自然时,就会有种回家的感觉。
 
宁远现在生活在成都,一年当中见到阳光的时候很少。但是她出生长大的那个小山村,阳光非常充足,她从小都是被阳光晒大的。而18岁到了成都之后,她很少回到故乡,所以对阳光有着一种很遥远的思念,“远远的阳光房”就是这样而来的。
  
以前在电视台,下班了别人会选择逛街,唱歌来释放压力,我是越累越需要来静下来自己做点事情,比如,照顾花园,做做手工,织毛衣,缝缝包包。
 
从女主播到手艺人,除了身份,宁远 大的变化的是不再穿高跟鞋了,所有的高跟鞋可以送人的送人,该扔的扔,这虽然是外在的变化,但其实身体能够放松,也是因为内心放松了。
 
做了手艺人之后,宁远从穿着上也有了改变,她不再愿意再穿那些让别人看着舒服的,而自己穿着不舒服的东西了。
 
穿衣服先要取悦自己,每天先得到自己的认可,先让自己舒服。结果你会发现了,你先让自己舒服了,别人跟你在一起也就能舒服了。
 

在我身上发生的事,都是自然而然发生的,我只是在做好自己的事,也没有损害他人。
 
阳光房在很多人看来是非常美好的,但是宁远和她的同事们看到的美好和其他人不一样,因为她们看到的是美好背后,所付出的努力和经历的艰苦。
 
将自己的兴趣作为职业,其实是非常需要勇气的一件事。尤其是在这个很快的世界,当别人都在跑,而我们自己还呆在角落或是往反方向走,这时候让心可以安定住是非常重要的。
 
就像宁远说的一样:人不会被 大的困难压倒的,但是会被琐碎的生活,一些杂乱无章的小问题慢慢累积,被庸常的日子压倒。
 
比如,很多夫妻能够一起经历苦难,但是当他们经历过后,拥有了很好的生活了,反而却分开了。
 
其实真的磨难,不是那些能看得到的磨难,而是你能不能在平淡中坚持,在每天的日常里拥抱那些小困难, 后把事情做好。

没有一个选择是错的,
要看你做出选择之后做了什么
 
有了孩子后,我好像突然有了软肋,也突然有了盔甲,孩子让我变得更加强大了,也让我变得更加柔软了。它让我的人生层次更丰富了,更深邃更多彩了。

宁远说 让她心痛的是六年前的一件事:
 
我半岁的女儿发烧,拉肚子,拉到脱水,昏睡中眼睛只能半闭。我一边哭一边抱着她走进了医院。医院里挤满了和我一样抱着孩子的妈妈,每个妈妈脸上都写满焦灼。
 
护士把我的女儿摁在板子上,针管从脑门插进去,又拿出来,又插进去,我说:“医生你仔细点啊”,她白我一眼不说话。插完了我抱孩子离开操作台,担心输液瓶拿不稳动作慢了点,她又冷冷地说:“没看到后面那么多人吗?”
 
那个夜晚我抱着女儿在医院过道里坐了一夜,我就那么坐着,我从来没有这么强的想要保护女儿的欲望,这欲望里还包含着愧疚:我带你来到这样一个世界,是不是一开始就错了?

为母自强,宁远不知道有多少妈妈和她一样,就这么在现实面前慢慢变得脆弱又强大。也许每个女人都会经历这样的阶段,到了某些时刻,当你向外求的部分得到满足安顿,你会回到内心,你不再向外寻找,而是往内心深处去探寻。
 
我是在有了孩子之后,才找到自我的。我希望让孩子生活在一个更好的世界,同时我也希望孩子能够拥有更完整的妈妈。
 
成为妈妈,不是说你要花费多少的精力,把所有精力都放到到孩子身上。而是要做给孩子看,你想孩子成为什么样的人,就要自己先成为这样的人。
 
每一个妈妈都想把自己的爱和关怀倾注到孩子身上,但不是因为成为了妈妈,我们生活的全部都要是孩子, 好的爱是陪同孩子一起成长。
 
当宁远成为了妈妈之后,她会更多的去思考现在这个样子,是自己喜欢的吗?如果她的女儿是这样的,自己会喜欢吗?会觉得好吗?如果不好,那不如先改变自己吧。
 
工作与家庭,不是矛盾,只是平衡的问题。
 
在宁远看来,人不会因为工作,而照顾不了家庭,也不会因为有了家庭,就没有办法兼顾工作,这考验的是平衡问题的能力。
 
如果一个人的家庭方面处理不好,他可能不会有好的心情,心态,情绪来面对他的工作,那工作可能也做不好。所以工作与家庭不要把它对立开,而是应该相互平衡的。
 
我们可以从小女人到活成大女人,不要把自己困在某个情绪或状态里。可以将眼光放在更高或更远的地方,从另一个角度看待自己,会有更多的洞见出现。
 
这个世界上没有一个选择是错误的,你做出一个选择,为了证明你的选择是对的,你拼尽全力, 后你果然对了。这个逻辑的意思其实是说:这世上没有一个选择是错的,而是要看你做出选择之后做了什么,而已。