襄阳心理咨询浅谈内心越自由的人越有安全感

信息来源：www.xfxlzx.com | 发布时间：2016年11月22日

襄阳心理咨询浅谈内心越自由的人越有安全感

襄阳心理咨询机构讲述亲密关系中，每个人喜欢就是从别人身上找到自己的安全感。经常说：“你一定不能离开我”，“如果没有你我该怎么办？”但其实没有人能够给你完整的安全感，除了你自己。一个人真的长大，是他自己愿意长大。
在十一期间，我们邀请了七位作家，跟大家分享“遇见幸福的七堂必修课”。
今天我们邀请的作家是十二，作为畅销的心灵系作家，跟大家谈一谈遇见幸福的第四堂课：女人的安全感是什么？
襄阳心理咨询公司普及内心越自由的人，越有安全感文 | 十二
父母是你人生的“审判官”吗？
很多已经成年、将近30岁的成年人，当她们面对人生的重大问题时，还是会说出这样的话：我回去问问我爸我妈，看看他们怎么说。或者说：我爸妈肯定不会同意的。
有一次，一个平时看着很聪明能干的朋友和我们说出这样的话，其它几位朋友完全惊呆了：自从大学毕业以后，我们和父母的关系基本就是——决定好，然后通知他们。

是的，对于那些到了快30岁，甚至超过30岁，还不能为自己人生做主的人来说：他们依然在心里，把父母作为自己人生的高审判官。

虽然他们明知道，父母已经和这个时代有点格格不入，他们并不代表着高智慧，甚至父母的思考和判断已经out了。可是，他们过不了心里的那关，任何决定都依然不能自己做主。这是我认为，判断一个人是不是内心真的足够成熟的重要依据。很多女性，当她们嫁人之后，如果发现自己的先生竟然是个“妈宝”，那是非常痛苦的一件事。那意味着，她在内心里开始怀疑——这个男人，到底还能不能被我依靠。为这个男人的付出，到底值不值得。
其实，他们未必是因为不够爱妻子，而是因为母亲用爱编织了一个密密的牢笼。从小他们听到妈妈多的话就是我为你付出了什么什么，我这一生很不幸，你如果不听我的话，就会让我更不幸。
如果不是你，我原本可以选择更好的生活，离开这个家，因为你，所以我才过成今天这样。
这是一个让孩子一生活在愧疚里的牢笼。另一种不容易被发现，但捆绑的更深的，是另一种——你人生的一切，都会直接影响父母的人生。他们会因你哭，因为你彻夜难眠，因为你没面子。所以你做任何选择，如果让父母不高兴，你就是不孝，你就是在摧毁父母。”
所以真的长大，不是你能够经济独立，不是你可以承担更大的责任，而是你有没有把自己完全视为独立的生命个体。一点点从那个笼子里走出来，清楚的知道——为了父母伪装人生，假装听话，除了让自己更痛苦，是不可能改变父母人生命运的一个人安全感的来源我知道，很多人成长的动力，都来自于让父母过的更好。可有多少人会发现，身上背着父母这一生的悲苦，TA根本走不远。又有多少人内心痛苦的根源是：父母似乎永远都没有满意的时候。
如果成长是一场长跑比赛，为自己而活的人是轻装上阵，他们只需要选一双好的运动鞋而已。而为父母而活的人，身上至少额外背上了10斤的沙袋，或许有的人是20斤、30斤、甚至50斤。
这就是为什么做同样的事情，过着同样的日子，有的人每天似乎都精力无限，而有的人每天即便什么都不做，也疲惫无比。因为，他人生的裁判，不是自己，而是父母啊。他的能量，每天都在和内心潜在的裁判缠斗，已经没有太多可以供自己使用。
在《欢乐颂》里面，小关去见妈妈精心选择的相亲对象，她非常机智的运用英语解决困境，她已经有意识地拒绝母亲的好意（捆绑）。可实际上，在她的内心，她的痛苦，很多时候正是来自于“太听话”了，她不敢去追求自己喜欢的人，不敢去主动争取、主动表现。
实际上，欢乐颂里四美当中的其它三美，都是被父母牢牢捆绑住的。樊胜美渴求快速飞上枝头，是因为她认为只有这样，才能迅速拯救一家人的命运，因为不管她自己多努力，都只会被压榨干净了。而邱莹莹父亲爱她的方式，就是买一大堆成功学的书，临走前告诫她一定要在大城市出人头地，所以她轻易就被一个掌握一点资源的小主管搞定。

为什么那么多人喜欢安迪、曲筱绡，除了她们的能力以外，更不同的是，她们完全是自己人生的主人。喜欢谁，不喜欢谁，选择做什么，选择去哪里，都不需要经过谁的批准和同意。这种自由畅快，是很多人羡慕的。但很多人不知道，人生往往是互为因果的。
她们的，让她们比很多人更自由，拥有人生选择权。她们内心是自由的，拥有人生的选择权，所以她们比一般人更。自由和，互为因果。但只有自由才是那个能量源泉的根由。
一个成熟的成年人，会把听父母的话，理解成你应该有的姿态，而不是你应该去做的行为。
孝道是一种内心的恭敬，但绝不是一昧愚孝。太听话的孩子，是走不远的，是脆弱的，他们的风筝线，捏在父母手上，飞的再高，也总害怕自己会摔下来。听自己话的孩子，会长出属于自己的翅膀，她可以享受自己生命中的不同风景。飞累了，她可以自己选择何时、在哪里停下来。对父母来说，他们习惯了孩子的依赖，但其实也让自己陷入更深的恐惧中。对父母来说，接受孩子长大了，是难过的，但随后他们一定是欣喜的。愿每一个人在拼命努力之前，先找到自己那颗自由的灵魂。
愿每一个人的成长，都更多伴随着为自己而活的快乐。这种快乐，才是一个人安全感的源泉。所谓成长，不过是一场漫长的修行
解读人生关键词：成长
关于我自己的成长，我想，大概分为三个阶段：
一个阶段，你会觉得很痛苦，是生活逼着你在成长。
你要交房租、电话费，你要吃饭，你还想买很多喜欢的东西，换句话说，是生存、钱、物质逼着你去改变自己。
那个时候，会觉得这种成长的体验是很痛苦的。你会觉得自己变得世俗了，你是在像世俗和钱妥协。因为在你过往的世界里，有很多觉得痛的部分，你可以逃避、可以不做，你不喜欢哪个老师，你可以不听他的课，大不了考的不好。可现在不行了，你不努力，你要露宿街头了。
等你慢慢开始接受那个妥协的过程，你开始入世了，而且你开始有了一些志同道合的朋友，你就会发现，成长到了一个新的阶段。
第二阶段，你是有明确目标的。
你可能向往去一个很美的旅行目的地，你渴望和那些的人成为朋友，你渴望被谁喜欢、爱上。这个时候，你心中改变的动力会不一样，你会开始有了一些相信，相信自己的努力是有结果的。而且你开始感受到自己的力量，那是一个特别美好的体验。
你不再像一个小孩子，等着被父母安排，等着他们给你零花钱，你甚至可以去帮他们实现自己的一些小目标了。
第二个阶段，或许会有点长，而且这个过程中，你还是会非常反复。你时而很相信未来，时而又特别怀疑未来。前一天你或许还信心百倍，后一天可能就有一件事让你心情down到谷底。
这种感受开始有点像做过山车，后来慢慢不那么激烈了，就像做摩天轮。你能清楚感受到你的顶点和低点的完全不同。但至少，你知道，你还是可以站得更高一点的。
第三个阶段，才是攀登自己。
你是一座山，你重新站在那个山脚。你知道，一切的成长，都与外界无关，你是你自己这一生的目的地。
这个时候，你已经解决了生活上的困难，开始发现更多的障碍、痛苦都只和你自己有关。
所以，你希望找到一些答案，在你过往的岁月当中，你是否愿意原谅自己？你在未来的岁月当中，你想活成怎样的自己？
所谓的成长，是一场修行，修的是心。有信仰的人相信，他们这辈子的修行成果，会影响他们下辈子的状态，所以他们很虔诚，即使现在没有马上看到结果，也会继续虔诚。
但作为没有信仰的人，害怕的是，你努力了很久，似乎也没有看到结果。
我觉得那是因为，很多人的成长，是盯着一个太超前的目标。现在还没有到达山脚呢，就已经开始仰望山峰了。期望自己一年就能达到别人努力了十年的目标，这就会让自己很容易放弃。
的成长，只是和自己比的。因为没有人和你的出发点一样，也没有任何一个人和你的目的地是一样的。
喜欢自己，才是女人的终生财富
提问十二 | Q&A
1. 您认为女人终生的财富是什么？
十二：喜欢自己。这个是简单，也是难的事情。我们都知道，做自己的喜欢事，你可以发挥出很大的潜能。道理是一样的，如果你喜欢自己，你生命的质感会完全不同。
2. 您认为在社会中，女性大的挑战是什么？
十二：不害怕传统观念的指责。接受婚姻或者爱情都不是衡量女性的标准。拒绝道德绑架。
3.在亲密关系中，如何尊重彼此的界限和空间？
十二：对于女性而言，尊重男性的兴趣爱好、生活习惯很重要。很多女人无法理解男人为什么喜欢打游戏、喜欢喝酒，甚至有一些很小众的爱好。我通常会这样跟她们说：男人也无法理解女人为什么需要那么多包包、化妆品。这个方面的同理心是很重要的，所谓的空间，就是你要允许TA想和自己喜欢的事物呆在一起。
对于男性而言，要尊重女性的社交圈。很多男性习惯认为女人应该把大部分时间留在家里，这令他们有安全感，可这样下去，他的伴侣一定会越来越狭隘、偏执。对于女性而言，有不同的倾诉渠道，有自己的生活圈是非常重要的。
4. 您欣赏的男性特质是什么？为什么？
十二：少女时代，我会很欣赏博学、擅言辞的男性。现在，我也会认为这种男性很，但欣赏的特质还是——尊重女性，能够欣赏女性的人格魅力，不物化她，不试图占有她，真的在内心把女性放在和男性平等的位置上。
这样的男性正在越来越多，我想，也是因为势均力敌的女性越来越多了。想要改变男性，还是要靠女性自身的成长来影响他们。
5. 在这个假期，请为读者一本书或一部电影，并说明理由。
十二：假期，我想可以读《旅行的艺术》，这是一本很合适旅途的书。电影，我《恋爱假期》，两位女主角我都很喜欢。剧情和景色都很治愈，洛杉矶和伦敦，都是我喜欢的城市。

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