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襄阳心理咨询分享情绪控制也是缓解冲突的好方法

来源:襄阳市诺兰心理咨询中心 | 发布时间:2024.03.19

不同的孩子,具有着不同的个性和才能,自然会以不同的速度成长,增长结果如何能相同?襄阳心理咨询,襄阳青少年心理咨询,襄阳心理疏导机构介绍不能由于孩子缺乏某些方面,你就否认了孩子的整体性。不要盲目赞美“他人的孩子”,并利用他们成功的案例来对比自己的孩子。 学习眼里揉进沙子,并允许让孩子失败。 


当孩子失败时,实际上是引导孩子的好时机。不要只是责备甚至打骂,利用机会帮助孩子找到更好的解决方案。 


建议各位家长,让我们先放下一颗好胜的心,毕竟胜利者是很少的。我们对自己的要求高点是没有问题的,但不要对孩子太苛刻。利用这段时间阅读更多的书籍,改善自己,提高自己,更有可能从内心获得对孩子的认可和尊重。

而且,你这样积极向上的方式也将为孩子树立一个无形的榜样。这可能比讲大道理更有效。因此,我们应该把一部分的注意力从孩子身上转移到自己身上。 情绪控制也是缓解冲突的好方法。


当你生气时,不要说话,做事,不做决定。 暂停,等一会儿,深吸一口气,休息一下。 


保持安静,思考你想要达到的目标。我们的目的只是为了让孩子好一点,但是可以通过生气来完成吗?事实是,你越生气,孩子越害怕,你就越不知道该怎么做。


对于青春期叛逆的孩子,你越生气,他就越能抗拒。除了亲子关系恶化外,没有收入。在生气之前先想想。这是我们心爱的孩子,他不应该成为情绪发泄的目标,也不是我们的敌人。 所以,有时情况本身并不会导致问题,而是你对情况的反应。

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