在襄阳心理咨询,襄阳心理辅导,襄阳心理医生中，心理问题的本质是思维固执、僵化。

    什么是固执的思维呢？主要是思想观念，思维的内容固化，比如我的思想不能有错，不能有负面的想法等等。对思维的结果要固定的要求，也会产生思维的固着，固执。
    还有思维的过程有固定的要求，如对思维的时间有固定的要求等等。固执固着的思维，使思维不能自由的流动，就像不能自由滚动的轴承，不能灵活自由。健康的思维，应该像水一样自由的，没有固定的形式，内容，自由变化。能和环境自由融合。而固执，固着的思维，和环境是阻隔的，抗拒的。和自身也不能自由融合。产生自我抗拒，冲突。人的天性，本能本身就是自由的，变化的，就像自由流动的水，对天性不认可，不相信，是造成固执，固着的原因。