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襄阳心理咨询机构在人们的生活中有着不可替代的作用
襄阳心理咨询在人们的生活中有着不可替代的作用,襄阳心理辅导可以让一个焦虑的人瞬间平静,而襄阳心理咨询专家的行为可能只是听了一首充满大自然气息的轻音乐;可以让一个抑郁的人瞬间动起来,而他可能只是知道运动在生活中的重要性;可以让有恐怖症的人瞬间不在对她恐怖的事物害怕,而她的行为可能只是多看了几眼她觉得恐怖的事物。
这些看似简单地行为就是心理咨询中的冥想疗法,行为疗法,满贯疗法。我们不得不承认,心理学是贴近我们生活的。
前段时间看到一则新闻,说世界的某个角落有一个秋千,它在很高很高的地方,人们坐上去,可以一览这座城市的美景。刚开始了解到的时候觉得,哇,好神奇啊,秋千还可以处在很高的位置,那处在那个位置玩秋千的人,没有恐高自然可以欣赏美景,万一恐高那可如何是好呢。要知道玩这样的秋千,价钱是不便宜的。
因为经济的缘故以及各种各样自身的原因,我们不得不对这样的秋千新玩法抱有一种迟疑的态度。
心理咨询师认为,要玩不能玩的情景是不让人开心的了。
没有办法去很远的地方荡秋千,不如就在附近找个秋千,感受一下新闻中所说的秋千的好玩吧。于是找到了一个可以荡秋千的地方,然后坐上去,慢慢地将自己摇起来。闭上眼睛,想象在新闻中所说的世界的那个角落,周围是花草树木,自己又置身于高处。美妙的想象治愈了人们的恐高,还让人省了一大笔开销。而这一切都是心理学的功劳啊。